Wykonywany zdecydowanie silnej i energiczniej niż inne zabiegi. Celem masażu jest usunięcie dużego zmęczenia organizmu po wysiłku fizycznym. Masaż sportowy jest integralnym elementem odnowy biologicznej. Rozgrzewa, regeneruje i wspomaga proces leczenia. Likwiduje zakwasy, ma również wpływ na poprawę kondycji psychicznej sportowca. Zmniejsza ryzyko kontuzji i zapewnia osiągnięcie lepszych wyników.
